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2021 最新的麥當勞熱量來啦 ~

 

 

 

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*以下內容圖片內文接取自官網*

*如有冒犯、錯誤請告知*

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早餐 BREAKFAST

餐點 熱量(大卡) 蛋白質 脂肪 碳水
滿福堡  290 19 11 28
豬肉滿福堡 316 16 16 27
豬肉滿福堡+蛋 389 24 20 28
無敵豬肉滿福堡+蛋  509 32 30 28
香雞滿福堡 346 14 16 38
香雞滿福堡+蛋 419 21 20 39
青蔬滿福堡  292 19 11 28
香雞蛋堡 414 21 19 40
吉事蛋堡 282 14 12 30
豬肉蛋堡 404 16 16 27
火腿蛋堡 302 17 13 30
金黃薯餅烤土司 540 13 27 61
火腿薯餅烤土司 561 16 28 61
脆鷄腿排烤土司 685 28 36 63
黃金豬排烤土司 578 23 28 58
豬肉鬆餅 439 16 18 53
鬆餅(3片) 319 8 8.6 53
經典大早餐 411 26 22 27
鷄塊鬆餅大早餐 664 34 31 63


 

主餐 MAIN MEAL

餐點 熱量(大卡) 蛋白質 脂肪 碳水
大麥克 548 26 28 49
雙層牛肉吉事堡 467 26 25 35
嫩煎鷄腿堡   363 24 12 40
麥香鷄 360 14 16 42
麥克鷄塊(6塊) 270 16 17 13
麥克鷄塊(10塊) 449 26 29 22
勁辣鷄腿堡 493 22 24 47
麥脆鷄翅(2塊) 611 34 39 33
麥脆鷄腿(2塊) 747 46 50 30
黃金起司豬排堡 347 17 13 40
麥香魚 330 14 15 36
煙燻鷄肉長堡  381 29 11 41
薑燒豬肉長堡 483 19 26 43
蕈菇安格斯黑牛堡 575 30 34 38
BLT 安格斯黑牛堡 544 30 29 40
BLT 辣脆鷄腿堡 554 26 25 55
BLT 嫩煎鷄腿堡 455 27 20 42
凱撒辣脆鷄沙拉  347 21 20 22
義式烤鷄沙拉  248 23 14 8.6


 

 

飲料與點心

餐點 熱量(大卡) 蛋白質 脂肪 碳水
漢堡 267 13 9.4 33
吉事漢堡 178 11 12 7.1
薯條 265 4.1 13 33
薯餅 152 1.4 10 14
勁辣香鷄翅(2塊) 292 14 20 14
勁辣香鷄翅(6塊) 875 42 61 41
酥嫩鷄翅(2塊)  183 18 11 2
酥嫩鷄翅(6塊) 549 54 34 6.1
蘋果派 229 2.1 9.7 33
玉米杯 86 2.4 0.9 17
四季沙拉  31 0.8 0.2 6.7
水果袋  36 0.1 0 8.8
玉米湯 93 1.9 2.1 17
特選重黑咖啡 24 14 0.5 3.4
冰特選黑咖啡 19 1.1 0.4 2.8
特選黑咖啡 14 0.8 0.3 2
特選那堤 117 6.1 6.1 9.5
冰特選那堤 111 5.7 5.7 9.1
特選卡布奇諾 144 7.4 7.5 12
蜂蜜紅茶 134 0.3 0 33
熱紅茶 0 0 0 0
阿薩姆鮮奶茶 250 9.8 10 30
冰阿薩姆鮮奶茶 183 6.3 6.3 25
熱奶茶 36 1.3 2.3 2.4
冰奶茶 128 1.5 2.3 25
鮮乳 160 8 9 12
柳橙汁 154 0 0 33
可口可樂 149 0 0 38
可口可樂zero 0 0 0 0
雪碧 163 0 0 40
冰檸檬紅茶 117 0 0 29
冰無糖紅茶 3 0.4 0 0.4
冰無糖綠茶 0 0 0 0
蛋捲冰淇淋 145 2.5 4.6 23
大蛋捲冰淇淋 202 3.6 6.5 32
冰心雪糕 241 2.9 13 29
冰炫風(OREO) 352 5.7 12 55
麥克鷄塊(4塊) 180 10 12 8.7
義式濃縮咖啡 6 0.4 0.1 0.9
冰摩卡 135 5 4.6 18

 

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